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John:
“Bueno, mi motivación para continuar bajando de peso y mantenerlo... es que realmente me siento bien. Me siento fantástico con mi cuerpo. Me siento fantástico en mi interior. Y eso me inspira confianza en mis relaciones sociales también”.
Kate:
“Yo diría que mi motivación para bajar de peso es recuperar la salud, sentirme a gusto con mi cuerpo. Para poder hacer las cosas que quiero hacer, jugar con mis nietos, bailar. Simplemente para disfrutar de mi cuerpo y poder hacer lo que quiero”.
“Verse mejor es una bonificación, pero no es tan importante como sentirse mejor”.
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