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Use un plan de acción como éste para llevar un registro de su enfermedad y su tratamiento, incluyendo medicinas, información de contacto de su proveedor de atención médica y más.
Téngalo a la mano para que lo pueda consultar cuando lo necesite. Aunque ahora se sienta mejor, es bueno tenerlo por si tiene que enfrentarse a la depresión nuevamente.
Descargue el formulario Plan de acción de la depresión de 1on1health (en formato PDF).
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¿Cree que puede estar deprimido? Tome esta prueba y converse acerca de ella con su doctor. |
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