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Por lo general, la depresión no tiene una sola causa; puede ser producto de la combinación de varios factores. Quizá usted no tenga idea de por qué se deprimió.
Independientemente de la causa, la depresión no es sólo un estado de ánimo, sino que se relaciona con cambios en el cerebro y la puede causar un desequilibrio de las sustancias químicas que llevan señales hasta ese órgano. Estas sustancias se llaman neurotransmisores.
Algunos de los factores más comunes relacionados con la depresión son:
- Antecedentes familiares. La genética tiene un papel importante en la depresión. Puede afectar a generación tras generación de la misma familia.
- Eventos dolorosos y tensión. Ciertos eventos dolorosos, como la ruptura de una relación o la muerte de un ser querido, pueden desencadenar la depresión. Usted también podría deprimirse después de tener grandes cambios en su vida, como empezar un nuevo empleo, graduarse o casarse.
- Personalidad negativa. Las personas con baja autoestima y un enfoque negativo de la vida tienen mayor riesgo de deprimirse.
- Problemas de salud. Los problemas médicos serios, como las enfermedades del corazón, cáncer y VIH pueden desencadenar la depresión. Esto puede deberse a la debilidad física y la tensión que conllevan. La depresión puede empeorar los problemas médicos, pues puede debilitar el sistema inmunitario y reducir la tolerancia al dolor.
- Otros trastornos psicológicos. Los trastornos de ansiedad y de la alimentación, la esquizofrenia y especialmente la drogadicción con frecuencia se presentan junto con la depresión.
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