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Un medidor de flujo respiratorio máximo le ayuda a revisar qué tan bien entra y sale el aire de sus vías respiratorias. Hay varios tipos de medidores de flujo respiratorio máximo. Todos funcionan de la misma manera. Todos tienen una boquilla y una escala marcada con números.
Al escribir los resultados de sus mediciones del flujo respiratorio máximo, puede ayudarle a su médico a tomar decisiones acerca de su tratamiento.
Lecturas de revisión del flujo respiratorio máximo para:
- Detectar las etapas iniciales del ataque, de modo que le pueda tratar.
- Saber cuándo debe obtener tratamiento de emergencia, según su Plan de Acción para el Asma (en formato PDF).
- Ver cambios de condición que usted presenta en el tiempo, lo cual le ayuda a su médico a decidir cuándo debe tomarse el medicamento.
- Saber qué factores son desencadenantes de sus síntomas de asma.
Cómo se usa el medidor de flujo respiratorio máximo
- Párese o siéntese con la espalda derecha.
- Coloque la flecha en la parte más baja de la escala numerada, que con frecuencia es 0 (cero).
- Respire profundo. Coloque los labios alrededor de la boquilla, manteniendo la lengua alejada de la abertura.
- Sople lo más fuerte y lo más rápido que pueda.
- Escriba el número que aparece en la escala.
- Repita estos pasos dos veces más.
Siga las instrucciones de limpieza que acompañan su medidor de flujo respiratorio máximo.
Hable con su médico si tiene alguna pregunta acerca del uso del medidor de flujo respiratorio máximo.
Cómo determinar su mejor medición del flujo respiratorio máximo
Pídale a su médico que le ayude a determinar su mejor medición personal del flujo respiratorio máximo. Se trata del número más alto que usted alcance en un período de dos semanas, cuando no tenga síntomas de asma. Si su médico se lo recomienda:
- Mida el flujo respiratorio máximo al despertarse y en la noche.
- Tome las mediciones antes y después de tomar su medicamento de alivio rápido.
- Mantenga un registro de los resultados, para que los pueda comentar con su médico.
Las tres zonas
¿Qué significan los números del flujo respiratorio máximo? Piense en los colores del semáforo:
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Zona verde
- Ha alcanzado por lo menos el 80% de su mejor medición personal. Significa que todo está bien. Siga tomando sus medicamentos de acuerdo con las indicaciones del médico.
Zona amarilla
- Se encuentra entre la mitad y el 80% de su mejor medición personal. Significa que debe tener precaución. Su asma está empeorando. Su médico puede recomendarle que aumente la dosis de su medicamento o que lo cambie. Siga su Plan de Acción para el Asma o llame a su médico para que le indique cómo tener el asma bajo control.
Zona roja
- Está por debajo de la mitad de su mejor medición personal. Ésta es una emergencia médica. Tome su medicamento de acción rápida de inmediato. Llame a su médico o vaya a la sala de emergencia.
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NOTA: Las mediciones pueden variar de un medidor de flujo a otro. Si tiene alguna pregunta sobre su flujo respiratorio máximo, consulte con su médico.
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