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Los trastornos de ansiedad y la depresión frecuentemente van de la mano. La ansiedad puede agotar a la persona y trastornarle la vida y, con el tiempo, hacer que se sienta frustrada, triste y sin esperanza.
Las personas con depresión a menudo se sienten desesperanzadas, pero la mayoría mejora con el tratamiento. Si tiene un trastorno de ansiedad o se siente deprimido, converse con su médico de inmediato.
Entre los síntomas de la depresión, se incluyen:
- Sentimientos de tristeza, irritabilidad o tensión que duran mucho tiempo
- Menor satisfacción o interés en las actividades o pasatiempos acostumbrados
- Pérdida de energía; sensación de cansancio aun sin actividad
- Cambios en el apetito, con pérdida o aumento de peso
- Cambios en los hábitos de descanso, tales como dificultades para conciliar el sueño, despertarse muy temprano o dormir demasiado
- Sensación de inquietud o aletargamiento
- Disminución de la capacidad para tomar decisiones o concentrarse
- Sensación de inutilidad, desesperanza o culpabilidad
- Ideas de suicidio o muerte
Si usted tiene más de uno de estos síntomas, hable con su médico para ver si padece de depresión.
Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con su médico, o vaya al hospital o servicio de emergencias más cercano.
Para más información sobre la depresión, visite el módulo de Depresión de 1on1health.
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